Die Regeln sind selbst für Einsteiger leicht zu erlernen, und die dynamische Spielweise sorgt dafür, dass jedes Match Spannung und Freude am Wettkampf bringt. Wichtig dabei: Pickleball erfordert keine übermäßige körperliche Kraft oder langwierige technische Vorbereitung – daher eignet es sich sowohl für Kinder als auch für Senioren.
Geschichte von Pickleball – woher kommt dieser Sport?
Wo spielt man Pickleball? Auf dem Platz oder auf dem Feld?
Pickleball wird auf einem Platz gespielt, dessen Maße kleiner sind als beim klassischen Tennis – meist 13,4 m Länge und 6,1 m Breite. Die Netzlinie liegt bei 86 cm in der Mitte und 91 cm an den Seiten.
Der Platz kann sowohl im Freien als auch in einer Halle sein, was den Sport flexibel macht und sowohl Indoor- als auch Outdoor-Spiel ermöglicht.
Ausrüstung für Pickleball
Für Pickleball braucht man vergleichsweise einfache, aber gut passende Ausrüstung – sie entscheidet über Komfort und Präzision im Spiel.
- Die Schläger bestehen meist aus Holz, Aluminium oder modernen Verbundwerkstoffen. Sie sind größer als Tischtennisschläger, aber kleiner und leichter als Tennisschläger. Dadurch ermöglichen sie schnelle Reaktionen und kontrollierte Schläge – besonders wichtig in dynamischen Ballwechseln.
- Der Ball mit Löchern (meist aus Kunststoff) ähnelt einem Unihockeyball, hat aber je nach Einsatzort (Halle oder draußen) eine leicht abgewandelte Konstruktion. Hallenbälle sind leichter und haben mehr Löcher, wodurch die Flugbahn verlangsamt wird; Outdoor-Bälle sind schwerer und windstabiler.
- Zunehmend greifen – vor allem in Freizeitumgebungen – Spieler:innen zu Tennisbällen, da sie leicht verfügbar sind und ein ähnliches Spielgefühl vermitteln. Zwar sind sie in offiziellen Pickleball-Turnieren nicht zulässig, aber ideal für Training und Einstieg.
- Das Netz im Pickleball liegt etwas niedriger als beim Tennis (86 cm in der Mitte, 91 cm an den Seiten), was schnellere Ballwechsel und aktives Spiel am Netz fördert.
- Zusätzlich empfiehlt sich ein Paar Schuhe mit guter Bodenhaftung und bequeme Sportkleidung, die Bewegungsfreiheit zulässt. Die gesamte Ausrüstung ist relativ leicht, kompakt und oft günstiger als bei Tennis – das macht Pickleball besonders zugänglich.
Spielregeln im Pickleball
Anzahl der Spieler:innen
Man kann im Einzel (1 gegen 1) oder im Doppel (2 gegen 2) spielen. Meist wird Doppel gespielt, da es mehr Dynamik und Teamwettkampf bietet.
Aufschlag (Service)
Der Aufschlag erfolgt „von unten“, das heißt, der Ball muss unterhalb der Taille getroffen werden, und der Schläger darf sich unterhalb des Handgelenks befinden. Der Service wird diagonal ins gegenüberliegende Spielfeld ausgeführt, ähnlich wie im Tennis.
Ballwechsel
Nach dem Aufschlag muss der Ball je einmal aufspringen auf jeder Seite, bevor Volleys (Schläge ohne Bodenberührung) erlaubt sind. Danach können die Spieler:innen auch Volleys spielen.
Punktesystem im Pickleball – wie werden Punkte gezählt?
Das Punktesystem ist einfach, besitzt jedoch charakteristische Besonderheiten:
- Punkte erhält nur das aufschlagende Team. Das heißt, den Aufschlag zu halten ist entscheidend.
- Wenn das aufschlagende Team einen Fehler macht, wechselt das Recht zum Aufschlag auf die Gegenseite – ohne dass ein Punkt vergeben wird.
- Gewöhnlich wird bis 11 Punkte gespielt, und der Sieg erfordert mindestens 2 Punkte Vorsprung (z. B. 11:9 oder 12:10).
- In fortgeschrittenen Turnieren, bei denen Pokale, Medaillen oder Trophäen vergeben werden, wird oft ein längeres Format verwendet – bis 15 oder 21 Punkte. In solchen Fällen gewinnt das Team, das zwei von drei Sätzen gewinnt. Dieses System erlaubt spannende Wendungen und gewährleistet, dass jeder Punkt bis zum Schluss zählt.
Wie lange dauert ein Match?
Ein durchschnittliches Pickleball-Match dauert etwa 15 bis 25 Minuten, abhängig vom Spielniveau, Stil und Turnierformat. Freizeitspiele enden oft schneller, während größere Turniere – in denen Pokale oder Medaillen vergeben werden – auch 40–50 Minuten dauern können.
Standardmäßig wird bis zu zwei Gewinnsätzen gespielt, wobei jeder Satz meist bis 11 Punkte mit mindestens 2 Punkten Vorsprung geht. Bei Gleichstand nach zwei Sätzen folgt häufig ein entscheidender dritter Satz, oft bis 15 Punkte. Jeder Satz dauert im Schnitt 5–10 Minuten, je nach Ballwechseltempo und Pausen. So bleibt Pickleball dynamisch und gleichzeitig nicht überfordernd – ideal sowohl für Freizeitsportler:innen als auch für Turnierspieler:innen.
Pickleball – für wen ist dieser Sport geeignet?
Diese Sportart ist ideal für:
- Menschen, die Tennis mögen, aber eine körperlich weniger anspruchsvolle Alternative suchen
- Familien oder Freundesgruppen – die Regeln sind einfach und lernbar in wenigen Minuten
- Senior:innen, die aktiv bleiben möchten
- Kinder und Jugendliche, die ihre ersten Schritte im Schlägersport machen
Pickleball und Sportpreise – würdige Auszeichnungen für Sieger
Immer häufiger enden Pickleball-Turniere mit der Verleihung von auffälligen Pokalen, Medaillen oder Trophäen. Das ist eine hervorragende Möglichkeit, Sieg zu würdigen und Motivation zu schaffen.
In unserem Sortiment findest du eine breite Auswahl an Sportpokalen, Medaillen und individuell anpassbaren Trophäen, die perfekt zu Racketsportarten passen – von klassischen Pokalen bis zu modernen Designs mit Gravuroption.
Fazit
Pickleball ist eine Mischung aus Dynamik, Strategie und Spaß. Seine Einfachheit, Vielseitigkeit und das hohe Tempo machen es für alle attraktiv – unabhängig von Alter und sportlichem Hintergrund. Wenn du nach einer neuen Leidenschaft oder einem Sport suchst, der Menschen verbindet – Pickleball könnte genau das Richtige sein.
